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KREATINMONOHYDRAT - Art. Nr. 58700 - EURO 24.50
"400 g Pulver"
Doseninhalt:
Kreatinmonohydrat 400g

Kreatin ist eine Aminosäure, die eine äußerst wichtige Rolle im Energiehaushalt der Muskelzelle spielt.

Der Tagesbedarf eines normalen Menschen liegt bei ca. 2 Gramm Kreatin. Von Leber, Nieren und Bauchspeicheldrüse werden ca. 1 Gramm/Tag gebildet. Hauptnahrungsquelle zur Deckung der täglichen Zufuhr ist rotes Muskelfleisch, 200 Gramm liefern 1 Gramm Kreatin.

Bei sich vegetarisch ernährenden Menschen und Leistungssportlern ist eine ausreichende Versorgung mit Kreatin nicht gewährleistet, so dass eine entsprechende Supplementierung empfohlen wird.

Die Funktion von Kreatin in der Muskelzelle ist die Regeneration von ADP (Adenosindiphosphat) zu ATP (Adenosintriphosphat) zu unterstützen. Das durch Kreatin regenerierte ATP ist DIE Energiequelle für unsere Muskelkraft.

Die vorzeitige muskuläre Ermüdung hört auf, Spannkraft und Leistungsfähigkeit sind gewährleistet und bleiben erhalten!

Sehr bemerkenswert ist, dass eine Kreatinüberladung der Muskelzelle durch einen sehr wirksamen Rückkopplungsmechanismus verhindert wird.

Kreatinmonohydrat von Natural Sport TM ist ein hervorragender Kreatinlieferant für den Organismus und zeichnet sich durch seine hohe Konzentration von 99,8% reinem Kreatinmonohydrat aus!

Empfehlung:

Als Nahrungsergänzung 2,5 bis 5 Gramm ( ½ bis 1 Esslöffel ) /Tag.

Beim Leistungssport kurmäßige Einnahme: 5 - 7 tägige Aufladephase 3 bis 4x 5 g pro Tag, entsprechend 15 bis 20 g Kreatin; anschließende Einnahmephase von 4 Wochen 1x 2 bis 5 g pro Tag. Danach Einnahmepause von ca. 4 Wochen
Geeignet für Veganer.

Hersteller:
Natural Sport ®, Park City, Utah/USA
24.00  €

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